DIE INHALTE
Komm in den Flow
Der FLOW Zustand ist eine wissenschaftliche Bezeichnung für einen Zustand von maximalem Fokus und Kreativität, in welchem du mit Leichtigkeit unglaublich leistungsfähig bist. Du hast solche Momente sicher im Alltag schon erlebt, aber hier lernst du diesen Zustand besser kennen und verstehen und nutze ihn bewusst.
Passende Routinen
Gemeinsam erarbeiten wir deine ganz persönlichen FLOW-Trigger und finden für dich und deine Lebenssituation passende Routinen, damit du immer öfter in diesen Zustand gelangst. Wo kannst du durch kleine Änderungen in deinem Alltagsverhalten Energie einsparen und neu gewinnen?
Energie verstehen
Lerne dich auf energetischer Ebene kennen und verstehe, wie dein System auf allen Ebenen funktioniert. Wir identifizieren deine Energiequellen und reduzieren Energiefresser in deinem Alltag, damit du lebendiger und antriebsvoller durch dein Leben gehen kannst.
Körper & Geist
Von diesem Coaching profitieren nicht nur deine Energie und dein Körper, sondern dein gesamtes Umfeld. Deine Ausstrahlung wird sich verbessern, du wirst kreativer und der FLOW wird sich auch auf deine Beziehungen beruflicher und privater Natur positiv auswirken.