Mind Games
MIND GAMES
gelebte Yogaphilosophie
Sicherheit
Das Thema dieser Einheit ist die Sicherheit. Bestimmt hast du Situationen in deinem Leben, in denen du nicht frei entscheiden kannst, dich eingeengt oder zurückgehalten fühlst, weil du dich an etwas klammerst. Weil dir Dinge, Menschen und Situationen Sicherheit schenken und du dich nicht traust, darüber hinauszuwachsen. Was wäre, wenn du mutig wärst? Lass mich dir von Sicherheit erzählen, denn Yoga kann uns beibringen, wie wir uns immer und überall sicher fühlen können. Wahre Sicherheit kann man nicht in der Welt finden, aber es gibt sie.
Kursbeschreibung
Gelebtes Yoga in deinem Alltag
Dies ist der erste Yogakurs ohne Asanas, du wirst also nicht körperlich üben. Der Körper ist ein wichtiger Teil von dir, aber das, was du bist, geht weit darüber hinaus. In diesem Kurs lernst du wahres Yoga, also das, was Yoga wirklich bedeutet. Du lerns die Philosophie hinter Yoga zu verstehen und wie du sie auf dein Leben übertragen kannst. Dadurch kann sich dein ganzes Leben verändern. Du kannst lernen, mit mehr Leichtigkeit und Vertrauen durchs Leben zu gehen und all deine zwischenmenschlichen Beziehungen werden davon profitieren.
maximal wirksam, dauerhaft verändernd
Die Inhalte dieses Kurses sind nicht nur theoretisch, sondern ich zeige dir, wie du sie praktisch in deinem ganz normalen Alltag und durch deine Yogapraxis umsetzen kannst. Dieser Kurs enthält je nach Kursthema tiefgehende Übungen der Meditation, Atmung und Bewusstseinsarbeit.
Durch dieses Wissen wird deine gesamte Yogapraxis mehr Bedeutung erhalten und viel wirksamer werden als zuvor. Falls du Yogalehrer*in bist, kannst du die Inhalte in deinen eigenen Unterricht einbauen und andere Menschen inspirieren tiefer zu gehen, ohne sie zu irritieren. Alle Inhalte werden lebensnah und alltagsrelevant vermittelt.
Du brauchst für diesen Kurs
- eine bequeme Sitzposition
- einen ruhigen Ort und etwas Aufmerksamkeit
Für wen ist dieser Kurs geeignet?
Der Mind Games Onlinekurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Du brauchst für diesen Kurs keine Yogakenntnisse, auch keine Kenntnisse der Yogaphilosophie. Auch, wenn du ganz neu in die Themen einsteigen willst, ist der Kurs für dich geeignet. Falls du schon viel Erfahrung hast, wird der Kurs dir tiefere Einblicke und neue Denkanstöße und Inspiration geben.
Wichtige Infos zum Kurs | FAQ
Der Link Nach deiner Buchung kannst du die Aufzeichnung 10 Tage lang abrufen. Du findest das Video über den Link, den du in deiner Buchungsbestätigung erhältst und in deinem Kundenportal unter “Meine Streams”.
Die neuesten Einheiten und Termine findest du immer im Shop unter “Aktuelle Kurse”.
