Lass dich inspirieren! Ich freue mich über Austausch in den Kommentaren.
Wenn Menschen nach ‚Yogatherapie‘ suchen, meinen sie meistens kein medizinisches Verfahren. Eher etwas viel Einfacheres: Yoga, das wirklich an die Ursache eines Problems geht, statt nur oberflächlich Symptome zu lindern. Der Begriff selbst ist dabei komplizierter, als er klingt, und es lohnt sich, ihn genauer anzuschauen, bevor du ihn für deine eigene Arbeit verwendest.
Cupping im Yoga verbindet die jahrtausendealte Schröpftechnik mit bewusster Bewegung: Der Unterdruck der Cups löst verklebtes Gewebe, die körperlichen Übungen unterstützen die Methode. Für viele ist das genau die fehlende Verbindung zwischen reiner Körperarbeit und echter Bewegungspraxis, die weder die eine noch die andere Methode allein leisten kann. In diesem Beitrag erfährst du, was hinter Cupping steckt, wie es auf deine Faszien wirkt, für wen es geeignet ist und wie du es selbst lernen kannst.
Eine Yoga Ausbildung online kannst du heute entweder komplett vom eigenen Wohnzimmer aus absolvieren oder als hybrides Modell mit ein
Echter Neuanfang durch Yoga – oder die Rückkehr zu dem, was du nie verloren hast Wünschst du dir auch manchmal
Trauma im Körper – mehr als eine Erinnerung Es gibt Erfahrungen, die verschwinden nicht. Nicht, weil wir sie ständig denken würden,
Warum das Ankommen, nach dem wir suchen, nicht existiert Viele Menschen warten darauf, bei sich selbst anzukommen. Sie arbeiten hin auf
Warum wir nach Sicherheit suchen Wir sprechen über Sicherheit, als wäre sie selbstverständlich – als würde das Leben uns Stabilität
Warum einen „Yoga Kurs in der Nähe“ suchen? Zeit sparen, Community finden! Wahrscheinlich kennst du das: Du nimmst dir fest
Dein Körper hat wirklich ein kleines Wunder gewirkt. Jetzt verdient er Fürsorge, Muskeltonus und Ruhe statt Dauerspannung in Nacken und
Endlich wieder bewegen, ohne dein Baby abgeben zu müssen: Yoga mit Baby macht’s möglich. Ob du in der Schwangerschaft geübt
Sie müssen den Inhalt von reCAPTCHA laden, um das Formular abzuschicken. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten mit Drittanbietern ausgetauscht werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Vimeo. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie müssen den Inhalt von reCAPTCHA laden, um das Formular abzuschicken. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten mit Drittanbietern ausgetauscht werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Facebook. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Instagram. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von reCAPTCHA. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von X. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr Informationen