Meditation
VIPASSANA – die Macht der Gedanken
Meine Erfahrungen aus 10 Tagen Stille im Wat Khao Tham Tempel Koh Phangan, Thailand. „Und warum tust du dir das
Willkommen auf dem Körpergefühl-Blog
Schau dich um und lass dich inspirieren! Ich freue mich über deine Kommentare.
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Meditation
Schlaf dich glücklich: Mit Yoga Nidra zu einem höheren Glücksgefühl
Glücklicher in nur 45 Minuten? In meinem vorherigen Beitrag habe ich schon einige positive Effekte der Yoga Nidra Meditation aufgezählt.
Meditation
Yoga Nidra – der bewusste Schlaf
Der tiefste Schlaf, der keiner ist Rare is he who knows Yoga Nidra,That sleep which is conscious,The sun rises in