EIN BESONDERES YOGA RETREAT
ERDE
15.-17. September 2023
Bayern
Erde zu Erde
Wir sind ein Teil der Natur und tief mit ihr verbunden. Leider geht diese Verbindung in unserem modernen Alltag oft verloren. Wir dürfen uns daran erinnern, dass die Natur nicht einfach ein Ort ist, den wir besuchen können, sondern ein Teil unserer Seele. Komm mit auf diese Reise, spüre deine Verbindung zur Natur und lass sie neu aufleben.
Ayurveda - Elemente deines Lebens
Feuer, Wasser, Luft, Raum und Erde. Dieses Retreat steht im Zeichen der 5 Elemente, aus denen unsere Welt besteht und die letztlich auch ein Teil von uns sind. Lerne mehr über dich selbst und wie du mit deiner ganz individuellen Natur mehr im Einklang leben kannst. Während des Retreats führen wir eine ayurvedische Analyse durch und du lernst viel über dich selbst, deine ayurvedische Konstitution und deine aktuellen Disbalancen. Ich berate dich persönlich, wie du dich am besten in Balance bringen und halten kannst, auch nach dem Retreat.
Hexen & Rauch
Dies ist kein gewöhnliches Yoga Retreat, nicht nur eine Auszeit, sondern auch eine Wissensquelle für dich. Ich zeige dir Schätze der Natur mit ihrer Wirkung und Anwendung. Du wirst fasziniert sein, was Wiesen und Wälder dir geben können. Ich nehme dich mit auf eine Kräuterführung, wir stellen Dinge aus Pflanzen her und führen Räucherzeremonien durch. Das Wissen der Herbologie ist uralt und wir brauchen wieder mehr Hexen und Zauberer in unserer Gesellschaft, die es für nächste Generationen weitertragen. Ein bewusstes Leben mit Yoga bedeutet auch ein Bewusstsein für die Natur aufzubauen. An diesem Wochenende wirst du die Erde riechen, schmecken, fühlen und am Ende ihren festen Halt unter deinen Füßen spüren.
Für dich gestaltet
Was dieses Retreat so besonders macht ist, dass es in einer Kleingruppe stattfindet. Ich möchte dir eine einmalige Erfahrung bieten und bewusst Zeit für den Austausch mit dir haben, daher lade ich zu meinen Retreats nur sehr wenige Personen ein. Dir ist eine sehr persönliche Betreuung garantiert und du hast genug Raum, dich mit wunderbaren Menschen auszutauschen. Natürlich behältst du jederzeit die Möglichkeit, dich zurückzuziehen und die Tage oder Stunden nur für dich zu verbringen. Ich freue mich, dich kennenzulernen und deine Geschichte zu hören.
Das Programm
Beginn: Freitag, 16 Uhr | Ende: Sonntag, ca. 13 Uhr
Das genaue Programm erhältst du kurz vor dem Retreat. Alle Programmpunkte sind optional, du kannst deine Zeit frei für dich gestalten und für andere Aktivitäten nutzen. So sieht ein Beispieltag aus:
7:30 Uhr: Meditation & Pranayama
8:00 – 9 Uhr: Yogapraxis (Asana)
9 -11 Uhr: gemeinsames Frühstück
14 -17:30 Uhr: Workshop ggf. mit Ausflug in die Natur
18:00 Uhr: gemeinsames Abendessen
ab 20 Uhr: an den Abenden erwarten dich magische Momente. Was genau, das bleibt eine Überraschung.
Besondere Programmpunkte dieses Retreats:
Ayurveda: persönliche Analyse | Wildkräuterkunde & Workshop | Hexendinge | magische Rituale
Der Ort
Willkommen in meiner schönen Heimat
Das Anwesen der Kainsbacher Mühle ist mit seinem stolzen Alter von über 700 Jahren eines der traditionsreichsten Hotels im Nürnberger Land. Es verfügt über einen wunderschönen Park, ein urig-gemütliches Restaurant und einen Wellnessbereich zum entspannen. Die Mühle liegt in Kainsbach, einem kleinen Dorf, umgeben von Wiesen und Wäldern, inmitten der schönen Hersbrucker Schweiz. Der Happurger Stausee ist nur wenige Gehminuten entfernt.
Regional, saisonal, natürlich
In der Kainsbacher Mühle legt man großen Wert auf die Verbindung zur Region, deswegen werden in der Küche ausschließlich hochwertige und frische Produkte direkt aus regionalem Anbau verarbeitet. Ein besonderes Highlight ist das hauseigene Mühlen-Dinkel-Brot aus dem Holzofen, welches täglich serviert wird. Gemütliche und neu renovierte Zimmer sind dein Rückzugsort auf dieser Reise.
Preise & Anmeldung
Um dich anzumelden, buche deinen Platz einfach online. Reserviere anschließend deine gewünschte Zimmeroption direkt beim Hotel. Die Mitarbeiter wissen Bescheid, wenn du das Yogaretreat erwähnst. Für das Retreatprogramm gelten die Stornierungsbedinungen für Retreats & Veranstaltungen.
Seminarkosten: Retreatprogramm & persönliche Betreuung
489€ inkl. MwSt.
Für dieses Retreat stehen nur wenige Plätze zur Verfügung, da es in einer sehr kleinen Gruppe stattfindet, um deine ganz persönliche Betreuung durch Elisa zu sichern. Sollten keine Plätze mehr verfügbar sein, kannst du dich auf die Warteliste setzen lassen. Im Preis nicht inkludiert: Anreise, Unterkunft, Verpflegung (siehe Unterkunftsoptionen des Hotels).
Unterkunft, Verpflegung & Nutzung Wellnessbereich
ab 238€ pro Person
Du hast verschiedene Zimmeroptionen und die Preise können sich demnach unterscheiden. Das Hotel wird dir genaue Preise für deine gewünschte Zimmeroption nennen.
Hotel Kainsbacher Mühle
Hotel Kainsbacher Mühle
Mühlgasse 1, 91230 Kainsbach – Happurg
Weitere Details zu Unterkungt und Anreise findest du auf der Website des Hotels.
Ist diese Reise Teil deines Weges?
Ich freue mich, dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen.