Modul 1
YIN YOGA
Bewegung in der Stille
Hier lernst du Grundlage des Yin Yoga und der TCM (Traditionelle chinesische Medizin). Lerne Yin Yoga zu unterrichten und führe andere & dich selbst in die Stille. Erfahre, warum Yin Yoga so viel mehr ist als Ruhe und Entspannung.
Modul 2
YIN YOGA
Faszination Faszien
Yin Yoga ist neben vielem anderen auch eine Methode der Faszienarbeit. Ich zeige dir, wie wichtig Faszien für das System von Körper und Geist sind und was du mit Faszienarbeit bewirken kannst.
Modul 3
YIN YOGA
Embodiment
Bist du bereit, eine Stufe tiefer zu gehen? Nutze die Beziehung zwischen Körper, Geist und Umwelt, und lass dein Yin Yoga maximal wirksam werden. In diesem Modul kombinieren wir tiefe Körperarbeit und Bewusstseinsarbeit.