Selbstfindung
Embodiment-Techniken im Yoga
Was sind Embodiment Techniken? Der Begriff Embodiment beschreibt die untrennbare Verbindung zwischen Körper, Geist, Umwelt und dem, was wir im
20. Oktober 2024
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Lass dich inspirieren! Ich freue mich über Austausch in den Kommentaren.
Yin Yoga
Warum Yin Yoga?
Was ist Yin Yoga? Yin Yoga wird oft als eine einfache, entspannte Abwandlung der normalen Yogapraxis abgetan, weil die Übungen
1. Juli 2024
Bewusstsein
Körperbewusstsein – Vertrauen in den Körper
Hast du Vertrauen in den Körper? Vielleicht wirst du diese Frage mit “ja” beantworten, denn sicher bist du jemand, der
20. November 2023
Bewusstsein
Nicht-Anhaftung im Yoga
Was bedeutet Nicht-Anhaftung? So oft wird das Konzept der Nicht-Anhaftung im Yoga missverstanden. Non Attachment, Nicht-Anhaftung, bedeutet nicht, keine Gefühle
19. Juni 2023
Bewusstsein
Yoga – der Weg zum Glück?
Was Yoga mit seiner Philosophie bewirkt Yoga ist nicht kompliziert. Und es gibt auch kein falsches Üben von Yoga. Klar,
6. Juni 2023
Bewusstsein
Glaube im Yoga
Glaube im Yoga schenkt Kraft Ist Glaube im Yoga wichtig? Die Antwort lautet ja und du solltest diesen Beitrag unbedingt
16. März 2023
Bewusstsein
Fülle des Lebens
Kannst du deine Fülle des Lebens wahrnehmen? Ich lebe meinen persönlichen Traum von einem freien und selbstbestimmten Leben, selbständig mit
18. August 2022
Bewusstsein
Träume wahr werden lassen
Wie können Träume wirklich wahr werden? Wir haben nicht verlernt zu träumen, sondern wir haben aufgehört, an uns selbst zu
20. Juni 2022
Bewusstsein
Loslassen und Vertrauen
Durch Yoga kannst du einfach loslassen. Wenn es um das Loslassen und Vertrauen geht, hört man im Yoga oft den
6. Juni 2022
Bewusstsein
Zwanglosigkeit – gelebte Yogaphilosophie
Gelebte Yogaphilosophie für mehr Leichtigkeit im Leben Philosophie wird im Yoga oft als trockene Theorie unterrichtet, was ich sehr schade
10. März 2022