VOID [Digital]

Meditation und Gelebte Yogaphilosophie

ONLINEKURS

Komm in die Leere

Ein meditativer Weg zurück zur inneren Leere – inspiriert von gelebter Yogaphilosophie und uralten Praktiken. Dieses Programm öffnet stille Räume jenseits von Angst, Unruhe und Sehnsucht – und führt dich über Meditation, deine Atmung und Bewusstseinsarbeit zurück zu dem, was immer da ist: Frieden in dir.

Als mein Ich verstummte, sprach das Wesentliche.

Alle sprechen über Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Potenzialentfaltung. Unendlich viele Übungen für mehr Glück und Erfüllung im Leben. Aber mal ehrlich, was hat dir bisher wirklich geholfen? Es sind nicht die tollsten Methoden, die ein Leben nachhaltig verändern, sondern zwei Dinge sind relevant: die Kontinuität, mit der du etwas tust, und der Raum, den du dafür schaffst. Ich möchte dich einladen, alles zu vergessen, was du bisher gelernt hast und was du glaubst zu sein. Nicht indem ich dir eine neue, tolle Technik zeige, sondern indem ich dich in die Leere führe, ins Nichts. Und ich möchte hier nicht viel beschreiben, denn es gibt keine Beschreibung für die Leere, man kann sie nur erfahren. Du wirst spüren: Die Leere ist nicht Nichts – sie ist alles.

Und in der Leere fand ich, was ich nie suchen konnte.

Fünf große Lebensthemen

Dieses Kursprogramm führt dich in insgesamt 5 Schritten durch 5 große Lebensthemen, die alle Menschen gleichermaßen berühren. Es sind diese Dinge, die dich unter ihrem Schleier davon abhalten, zu erkennen, wer oder was du wirklich bist. Sie nehmen dir die Leichtigkeit und manchmal die Freude. Sie schränken dich ein, das zu werden, was du sein könntest. Vielleicht lassen sie dich sogar die Wünsche und Träume glauben und leben, die gar nicht deine eigenen sind. Nie gut genug. Immer nur funktionieren. Sich vergleichen. Dem Leben die Schuld zuweisen. Wartend, dass es anders wird. Voller Sorge um die Zukunft.

Die Unruhe
Der Vergleich
Die Sehnsucht
die Schuld
Die Angst

Wahres Yoga und Meditation

Für dieses Kursprogramm ist es nicht relevant, ob du mit Vorkenntnissen kommst oder nicht. Du wirst aufbauend in die Meditation geführt, und Ziel ist es nicht, möglichst viele neue Techniken zu erlernen, sondern mit ganz bestimmten Methoden tiefe und vor allem regelmäßige Erfahrungen zu machen, sodass du mit deinem eigenen Körper-Geist-System verstehst, fühlst und begreifst, was die Meditation bewirkt. Wenn das gelingt, wirst du diese Praxis nie mehr loslassen, denn sie wird dein Leben zum Positiven verändern. Zusätzlich zur Meditation spreche ich aus philosophischer Sicht über verschiedene Lebensthemen und gebe dir Impulse, wie du dein Yoga in deinem modernen Alltag leben kannst, auch abseits der Matte. Ich möchte dir etwas geben, das selbst erfahrenen Yogis oft fehlt: den Raum, um eine echte, kontinuierliche meditative Praxis zu entwickeln, die wirklich etwas verändert und zu der du dich nicht mehr zwingen musst, weil sie einfach wie die Luft zum Atmen für dich wird.

Inhalte und Buchung

ONLINE

Start am 21.09.2025

Dein eigenes Tempo in Zeit und Raum

GEFÜHRT

In insgesamt 5 Wochen teile ich jede Woche verschiedene Inhalte (Videos und Audios) mit dir. Jede Woche entspricht einem der 5 großen Lebensthemen, und aufbauend lernst du, meditative Techniken und andere Praktiken zu verstehen und nachhaltig in dein modernes Leben zu integrieren. Ich führe dich und du musst dich nur einlassen.

OHNE DRUCK

Du kannst alle Inhalte flexibel und in deinem Tempo bearbeiten und wiederholen, so oft du möchtest. Einige Inhalte erhältst du dauerhaft zum Download. Du musst nicht dem 5-Wochen-Plan folgen, das ist nur ein Vorschlag meinerseits und es ist auch nicht relevant, denn wir begegnen uns in einem Raum ohne Ort und Zeit.

FOKUSSIERT

Du hast während deines gesamten Zugangs die Möglichkeit, deine Gedanken und Fragen mit mir auszutauschen. Es gibt keine weitere Interaktion in der Gruppe, denn in diesem Programm sollst du dich nach innen fokussieren.

KONTINUIERLICH

Die Inhalte werden tiefgehend, aber leicht zu verstehen und zu überschauen sein. Du wirst nicht überladen, sondern den Raum bekommen, Meditation wirklich in dein Leben zu integrieren, wenn du es möchtest. Und damit dies nicht ein weiterer Kurs ist, den du buchst und nie so richtig bearbeitst, werde dich immer wieder daran erinnern, was wirklich zählt.

6 Monate Zugang zu allen Inhalten

mit der Option auf Verlängerung

Frühbucherpreis

149€

inkl. MwSt.

bis 21.08.2025, danach 179€

Nichts blieb – und das war genug.

Ich freue mich, mit dir in die Tiefe deines Seins zu reisen. Dorthin, wo Gedanken nicht mehr wichtig sind und das Wesentliche so klar. Ein Ort, so weit, so still und so friedlich. Mit Worten kaum zu beschreiben … man kann es nur selbst erfahren.

Gelebte Yoga-Philosophie und Meditation online

Preis:
inkl. Mwst.