Selbstfindung
Embodiment-Techniken im Yoga
Was sind Embodiment Techniken? Der Begriff Embodiment beschreibt die untrennbare Verbindung zwischen Körper, Geist, Umwelt und dem, was wir im
20. Oktober 2024
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Lass dich inspirieren! Ich freue mich über Austausch in den Kommentaren.
Yin Yoga
Warum Yin Yoga?
Was ist Yin Yoga? Yin Yoga wird oft als eine einfache, entspannte Abwandlung der normalen Yogapraxis abgetan, weil die Übungen
1. Juli 2024
Bewusstsein
Körperbewusstsein – Vertrauen in den Körper
Hast du Vertrauen in den Körper? Vielleicht wirst du diese Frage mit “ja” beantworten, denn sicher bist du jemand, der
20. November 2023
Bewusstsein
Freiheit – alternativ arbeiten und leben?
Selbständig und frei? Ich dachte früher, Freiheit wäre Selbstbestimmung. Sich nicht mehr nach Arbeitszeiten oder dem Willen anderer Menschen auszurichten.
26. September 2023
Bewusstsein
Nicht-Anhaftung im Yoga
Was bedeutet Nicht-Anhaftung? So oft wird das Konzept der Nicht-Anhaftung im Yoga missverstanden. Non Attachment, Nicht-Anhaftung, bedeutet nicht, keine Gefühle
19. Juni 2023
Bewusstsein
Yoga – der Weg zum Glück?
Was Yoga mit seiner Philosophie bewirkt Yoga ist nicht kompliziert. Und es gibt auch kein falsches Üben von Yoga. Klar,
6. Juni 2023
Bewusstsein
Glaube im Yoga
Glaube im Yoga schenkt Kraft Ist Glaube im Yoga wichtig? Die Antwort lautet ja und du solltest diesen Beitrag unbedingt
16. März 2023
Bewusstsein
Klare Gedanken durch Yoga
Klare Gedanken durch Yoga Was denkst du über dich selbst? Welche Gedanken hast du über die Welt? Über deine Welt?
9. Januar 2023
Bewusstsein
Ein wertvolles Geschenk
Ein wertvolles Geschenk …ist deine Zeit. Sie ist ein wertvolles Geschenk, denn niemand von uns weiß, wie viel Zeit wir
23. Dezember 2022
Yin Yoga
Stille in dir
Hörst du die Stille in dir? Unsere Welt ist laut und schnell geworden. Wenn wir mal genau beobachten, wird uns
4. Dezember 2022